மூட்டு வலிக்கு தீர்வுதான் என்ன?
லைஃப் ஸ்டைல் ஹெல்த் மூட்டு வலிக்கு தீர்வுதான் என்ன? தலை வலி, கை – கால் வலி, இடுப்பு வலி, குதிகால் வலிகளால் அவதிப்படுகிறவர்களைவிட, மூட்டுவலியால் துன்பப்படுகிறவர்களே அதிகம். மூட்டுவலியை ஐந்து வகைகளாக பிரிக்கலாம். வெளியில் எங்கேயாவது சென்றுவிட்டு வந்து படுக்கும்போது மூட்டுக்களில் வலி ஏற்படும். ஆனால், அந்த வலியோ காலையில் காணாமல் போய்விட்டிருக்கும். இது முதல் வகை. காலையில் படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்கும்போது மட்டும் மூட்டுக்களில் கடுமையான வலிContinue Reading