Day: November 7, 2023

News India பப்பாளி சாப்பிடும் முன் கவனிக்க வேண்டியவை… விலை மலிவாகவும் அதிக ஊட்டச்சத்துகளையும் தரும் பழம் பப்பாளி. பப்பாளி உடலுக்கு நல்லதுதான் என்றாலும் சிலருக்கு சில பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்த வாய்ப்புள்ளது. அதுகுறித்து தெரிந்து கொள்வோம். பப்பாளியில் வைட்டமின் ஏ, சி, தாதுக்கள் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளது. எலுமிச்சையும், பப்பாளியும் சேர்ந்து நச்சுத்தன்மையை உண்டாக்குகிறது. இது இரத்த சோகை மற்றும் ஹீமோகுளோபின் ஏற்றத்தாழ்வை ஏற்படுத்தும். பப்பாளி நன்மை பயக்கும் என்றாலும் இந்தContinue Reading