Knowledge is Protection: Identifying Counterfeit Panniers for Better Health
Health Tips Knowledge is Protection: Identifying Counterfeit Panniers for Better Health பன்னீர் புதரச் சத்தும் கால்சியம் சத்தும் நிறைந்தது. சைவ விரும்பிகளுக்கு, பாலில் இருந்து பெறப்படும் பன்னீரின் மூலம் போதுமான புரதச் சத்து கிடைக்கும். பன்னீரில் கேசின் என்ற புரதம் மிக அதிகம். 100 கிராம் பன்னீரில் 12.4 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் சத்து இருக்கும். பன்னீரில் கால்சியம் சத்தும் அதிகம் என்பதால் அதன் மூலம் பற்கள் மற்றும்Continue Reading