செய்திகள் இந்தியா வெயிலுக்கு சில்லுனு புதினா சட்னி செஞ்சி பாருங்க..! புதினா சட்னியில் கொஞ்சம் அதிகமாக கொத்தமல்லி சேர்த்து அரைத்தால் கொத்தமல்லியில் இருக்கும் நன்மைகள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இன்சுலின் சுரப்பைத் தூண்டும் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவும். உடலை ...
செய்திகள் இந்தியா வீட்டிலேயே சால்னா செய்யலாம் வாங்க! புரோட்டா என்றாலே சால்னாதான் எல்லாருக்கும் நினைவு வரும். ஆனா அந்த சால்னா எப்படி செய்யணும்னு பலபேருக்கு தெரியாது. நாங்க சொல்லித் தரோம் வீட்ல அத செஞ்சு அசத்துங்க. தேவையானவை: சின்ன வெங்காயம் – ...
News India வீட்டிலேயே ஊட்டி சாக்லேட் செய்வது எப்படி? நீலகிரியில் குடியேற்றிய ஆங்கிலேயர்கள் தங்களது வீடுகளிலேயே சாக்லேட்களை தயாரிக்க ஆரம்பித்தனர். இதற்கு அங்கு நிலவும் சீதோஷன நிலை முக்கிய காரணமாக விளங்குகிறது. கொக்கொ, வெண்ண்யெ கலந்த சாக்லேட் பார்களை சுமார் 40 டிகிரி ...
வாழைப்பூ சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மை இருக்கா… சில பூக்கள் நம் நோய் தீர்க்கும் மருந்தாகும். உயிர் காக்கும் கவசமாகவும் பயன்படுகின்றன. அந்த வகையில் நம் ஆயுளைப் பெருக்கி நீண்ட காலம் வாழ வைக்கும் அற்புத மருத்துவக் குணங்களைக் கொண்டது ‘வாழைப்பூ’ . ...
செய்திகள் இந்தியா வாழைப்பழங்களை அழுகாமல் மாறாமல் ப்ரெஷாக வைப்பது எப்படி? வாழைப்பழங்கள் ஒரு வாரம் வரைக்கும் கருப்பாக மாறாமல், அழுகாமல் ப்ரெஷாக இருக்க சில பயனுள்ள குறிப்புகளை இங்கு காணலாம். அனைவரும் வாங்கக் கூடிய விலையில் கிடைக்கும் ஒரே பழம் வாழைப்பழம். நாவின் ...
News India வாழைப்பழ கட்லெட் செய்யலாம் வாங்க..! தேவையான பொருட்கள்: சிவப்பு அவல் – 1/2 கப் வேர்க்கடலை – 1 கப் நாட்டு சர்க்கரை – 1 கப் ஏலக்காய் தூள் – சிறிதளவு நெய் – சிறிதளவு வாழைப்பழம் ...
கிட்சன் போண்டா ரெசிபி – வீட்ல செஞ்சு அசத்துங்க..! பொதுவாக வீடுகளில் இருக்கும் குழந்தைகளுக்கு ஸ்நாக்ஸ் என்றாலே மிகவும் பிடிக்கும். அந்த வகையில் காலையில் எழுந்ததும் என்ன சாப்பாடு அப்புறம் என ஸ்நாக்ஸ் பண்ண போறீங்க என கேட்கும் குழந்தைகள் தான் ...
News India பொட்டுக்கடலையில் அல்வா செய்து பார்க்கலாம் வாங்க! 100 கிராம் வறுத்த பொட்டுக்கடலையில் 18.64 கி புரோட்டீன், 16.8 கி நார்ச்சத்துக்கள் போன்றவை உள்ளன. எனவே எடை இழப்புக்காக வறுத்த பொட்டுக்கடலை உதவுகிறது. இதில் உள்ள மாங்கனீஸ், ஃபோலேட், பாஸ்பரஸ் மற்றும் ...
News India பெருங்காயம் எதிலிருந்து கிடைக்கிறது தெரியுமா? அதன் பயன்கள் என்ன!! பெருங்காயம் சிறந்த ஒரு வாயு நீக்கிய செயல்படுவதால் நாடு முழுவதும் உள்ள அனைத்து வகையான பருப்பு உணவுகளில் சேர்க்கப்படுகிறது. பெருங்காயத்தில் குறிப்பிடத் தக்க பல மருத்துவ குணங்களும் உள்ளன. குறிப்பாக ...
